Um envelhecimento saudável requer mais do que apenas o cuidado com a saúde física.

Tempo, saúde, autocuidado, preocupação, dormir bem, atividade física, aprendizagem, linguagem verbal e não verbal, gratidão e funções cognitivas, foram apenas alguns dos temas abordados e que serviram de base para uma interação com os seniores.