Seniores
Torne a sua vida mais ativa, divertida e saudável, à distância de um clique!
2 September 2021
Numa sociedade cada vez mais informatizada, na qual a tecnologia está presente em quase todos os contextos, para continuarem autónomos e participativos os seniores precisam de se manter atualizados.
A importância de aprender inglês
3 August 2021
Num mundo cada vez mais ligado e, tendo como exemplo o nosso Jamat global, somos pressionados a aprender novas línguas para que possamos participar em eventos globais ou desenvolver relações e amizades que atravessem fronteiras. Não hesite, aceite o desafio! Veja alguns testemunhos.
Seniores: atividades semanais online
29 July 2021
As atividades dos seniores continuam a realizar-se todas as semanas, via Zoom. Esta semana, no programa Memória Ativa, os seniores celebraram o Eid al-Adha e Eid Al-Ghadir com canções devocionais e momentos de humor. Contacte os membros do Eldery Care e faça também parte deste grupo!
Dia dos Avós: os guardiões do amor
29 July 2021
O amor dos avós é grandioso, ao abrigar muitos e diferentes tipos de amor sentidos ao longo da vida: dos pais, dos filhos e ainda alargam espaço para acolher o amor para com os netos e bisnetos.
Seniores: atividades semanais online
22 July 2021
As atividades dos seniores continuam a realizar-se em força, todas as semanas, via Zoom. Na semana passada, os seniores participaram numa aula de yoga, com a professora Paula Roque, e na próxima semana irão participar numa sessão de dança, com a professora Ana Santos. Contacte os membros do Eldery Care e faça também parte deste grupo!
Cada cérebro, sua mente!
22 July 2021
É comum ouvirmos a expressão “Todos diferentes, todos iguais”, a propósito dos nossos direitos e deveres enquanto seres humanos. Este princípio de igualdade espelha que todos temos o potencial e as ferramentas necessárias para nos desenvolvermos. Tudo depende da nossa mente.
Seniores: atividades semanais online
15 July 2021
Esta semana destacamos a celebração virtual do Imamat Day, realizada no passado dia 10 de julho para o Jamat Global, que contou com a participação do Coro Maiter, do qual fazem parte os seniores do Jamat.
Dançar de Corpo e Alma
15 July 2021
A dança é uma das atividades físicas mais indicadas para os seniores, porque ativa os movimentos físicos, corrige a postura corporal e estimula competências cognitivas como a concentração, a memória, a criatividade e mantém o bem-estar emocional.
Tal como o ambiente também a dignidade humana tem de ser protegida
8 July 2021
Tal como o ambiente, também a dignidade humana tem de ser protegida! Só conseguiremos cuidar do planeta se zelarmos pela dignidade humana, especialmente dos seniores, que pertencem a um dos grupos com mais vulnerabilidades e menos autonomia.
Seniores: atividades semanais online
8 July 2021
Esta semana destacamos a sessão em gujarati conduzida por Tajbanu Navodia, da Índia, com o tema "Trust & Gratitude", abordado através da descrição de contos e lendas.
Com o fogo não se brinca... e com o calor do verão também não!
1 July 2021
O verão chegou, trazendo com ele as temperaturas quentes e a vontade de sair de uma primavera instável e sentir a alegria dos dias longos e soalheiros. Contudo, há que ter consciência dos efeitos negativos que poderão ter alguns exageros prazenteiros como, por exemplo, a desidratação e a exaustão física provocadas pelo excesso de calor.
Seniores: atividades semanais online
1 July 2021
Esta semana, no âmbito das atividades semanais dos seniores, destacamos a celebração do Imamat Day, a realizar-se no dia 10 de junho, com danças indianas, com a participação das cantoras Shaheena e Celina Dhanani e, ainda, com uma atuação do Coro Maiter. A não perder!
