Seniores

Com o fogo não se brinca... e com o calor do verão também não!
Com o fogo não se brinca... e com o calor do verão também não!
1 July 2021

O verão chegou, trazendo com ele as temperaturas quentes e a vontade de sair de uma primavera instável e sentir a alegria dos dias longos e soalheiros. Contudo, há que ter consciência dos efeitos negativos que poderão ter alguns exageros prazenteiros como, por exemplo, a desidratação e a exaustão física provocadas pelo excesso de calor.

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Seniores: atividades online semanais
Seniores: atividades online semanais
24 June 2021

Não perca a sessão com Tajbanu Navodia, da Índia, a realizar-se no próximo dia 1 de julho, dirigida a todos os seniores do Jamat. O tema será "Trust & Gratitude".

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Quando a vontade da mente não compreende o ritmo do corpo
Quando a vontade da mente não compreende o ritmo do corpo
24 June 2021

À medida que a idade vai avançando, o corpo pode começar a reagir tardiamente aos comandos do cérebro, gerando sentimentos de desespero e de angústia pela impotência sentida. Estes receios são normais, mas não podemos deixar que se instalem e “paralisem” o nosso quotidiano.

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Seniores: atividades semanais online
Seniores: atividades semanais online
17 June 2021

As atividades online para os seniores do Jamat continuam a realizar-se todas as semanas. Conheça as atividades e caso tenha interesse em participar, contacte os membros do Elderly Care. 

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Adeus Solidão. Bem-vindo Verão!
Adeus Solidão. Bem-vindo Verão!
17 June 2021

Está a chegar o Verão e, com ele, as brisas de esperança, ondas de afeto e muita vontade de brindar à vida e ao convívio. Com a tempestade pandémica a acalmar-se, pouco a pouco, e mantendo os devidos cuidados de segurança, já será possível vislumbrar momentos e espaços de pequenas reuniões de convívio com os familiares e amigos.

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Seniores: atividades semanais online
Seniores: atividades semanais online
10 June 2021

Fique a conhecer as atividades em que os Seniores tiveram a oportunidade de participar ao longo desta semana.

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Os contadores da História
Os contadores da História
10 June 2021

Os acontecimentos sociais, políticos, religiosos, científicos, tecnológicos, entre outros, são as circunstâncias que envolvem as nossas vidas e com as quais cada um de nós tem de lidar e superar. No entanto, cada acontecimento histórico pode ter efeitos e consequências muito especiais na vida e no percurso de uma pessoa e, até mesmo, de uma família.

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O Túnel já está iluminado!
O Túnel já está iluminado!
3 June 2021

As luzes da esperança começam a acender e com elas os nossos planos recuperam todo o sentido e significado. Por isso, este é o momento de agarrar a vida e acrescentar valor à saúde e ao bem-estar. É tempo de recuperar.

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Atividades Semanais dos Seniores
Atividades Semanais dos Seniores
3 June 2021

Fique a conhecer as atividades que os Seniores tiveram a oportunidade de participar ao longo desta semana.

Culturas não se discutem! Respeitam-se.
Culturas não se discutem! Respeitam-se.
27 May 2021

No passado dia 21 de maio, celebrou-se o Dia Mundial da Diversidade Cultural para o Diálogo e Desenvolvimento.

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Seniores: atividades semanais online
Seniores: atividades semanais online
27 May 2021

Esta semana destacamos o programa Memória Ativa, realizado no passado dia 17 de maio, em os seniores tiveram a oportunidade de abordar temas como “Estrutura Mental Positiva", "Pensamento Positivo" ou "Atitude Positiva".

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Antes ocupados que “mal-acompanhados”
Antes ocupados que “mal-acompanhados”
13 May 2021

A solidão é matreira e traiçoeira, aproveita-se dos momentos em que estamos mais vulneráveis e mais frágeis. Começa por nos amedrontar e assustar para depois, lentamente, se instalar e impor os seus horários, alterar as nossas rotinas, abafar os nossos interesses e roubar a nossa motivação. E, então, apercebemo-nos que é a nossa única companhia.

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