Juventude e Desporto
Experimente o badminton na INATEL!
16 February 2023
O badminton é um ótimo desporto para aumentar a resistência física, é excelente para pessoas de todas as idades e é uma ótima opção para quem deseja experimentar um novo desporto de raquete. Descubra tudo sobre badminton e junte-se ao grupo da INATEL todos os domingos das 12h00 às 13h30.
Damos-lhe algumas boas razões para praticar exercício no inverno
9 February 2023
Nos meses mais frios do ano, não é fácil abandonar o conforto do sofá, a manta e a chávena de chá quente. Mas seja forte e não se deixe levar por essas tentações. Fazer exercício físico no inverno é essencial para a sua saúde. O Youth & Sports dá-lhe uma ajuda. Venha participar nas atividades da INATEL todos os domingos!
Y&S - Atividades INATEL
Publish date:
Wednesday, November 23, 2022
Atividades desportivas na INATEL
26 January 2023
O Youth & Sports convida todo o Jamat a participar nas atividades desportivas da INATEL, todos os domingos das 09h00 às 13h30.
Summer Youth Camps - Save the date
26 January 2023
Os Summer Youth Camps de 2023 estão a chegar!
À conversa com… Vazir Nazim Ahmad
19 January 2023
No passado dia 7 de janeiro, mais de 130 jovens de várias nacionalidades juntaram-se para uma tertúlia com o Vazir Nazim Ahmad, sob o tema "O Imamat em Portugal".
Programa de estágios Global Encounters
19 January 2023
Estão abertas as inscrições para os estágios do Global Encounters.
Jantar da juventude
15 December 2022
O jantar da juventude decorreu no passado dia 30 de novembro, sábado, pelas 20h30, no Lux Lounge, em Lisboa. Saiba como correu!
Atividades desportivas na INATEL
8 December 2022
Venha participar nas atividades da Inatel todos os domingos das 9H ás 13:30H.
Youth & Sports: Winter Dinner 2022
1 December 2022
Falta uma semana para o melhor jantar de sempre! Dia 10 de dezembro, pelas 20h30, no restaurante Lux Lounge. Inscreve-te já!
Para uma vida mais saudável, mais feliz e mais realizada
17 November 2022
Quem corre com regularidade conhece a sensação e o prazer que pode proporcionar, libertando substâncias que fazem o nosso cérebro mais jovem e aumentam as hormonas da felicidade.
INATEL: Ténis para sub-14
10 November 2022
O ténis para menores de 14 anos, na INATEL, será retomado e as inscrições estão abertas!
Atividade física no inverno
10 November 2022
É só as temperaturas começarem a cair que ficamos com aquela vontade de nos escondermos por baixo do cobertor, ver um bom filme e comer delícias calóricas. Mas o frio não pode ser desculpa para o sedentarismo prevalecer. Pelo contrário! Praticar atividade física no inverno tem várias vantagens. Conheça alguns motivos para abandonar o pijama.
